Freud kontra melatonina: jak zwalczyć zimową depresję - komentarze

Komentarz do artykułu: Freud kontra melatonina: jak zwalczyć zimową depresję
--------------------
no proszę, nie wiedziałam, że takie zimowe spadki nastroju można wyjaśnić przez hormony to krzepiące

w sumie solarium niby niezdrowe, ale właściwie teraz są te solaria natryskowe, które chyba nie są aż tak szkodliwe. no ale one chyba też nie działają na nastrój w sumie...

[zosinek]

Słyszałam że jak nie można spać to dobrze jest brać melatoninię.Czy nie doprowadzi ona do depresji?

[wydra47]

Ja wiem z własnego doświadczenia że na zimową depresję i kłopoty ze snem najlepszym lekarstwem jest "Seks".Pozdrawiam.

[weronika1]

Napisał zosinek

Słyszałam że jak nie można spać to dobrze jest brać melatoninię.Czy nie doprowadzi ona do depresji?

Napewno nie. Ja biorę ją już kilka lat - 3mg. Spię po niej dobrze i nie mam depresji.
Przyjemnych snów.

ja też nie słyszałam o tym, żeby melatonina powodowała depresję. gdyby tak było, nie byłaby tak często stosowana

[eledand]

Napisał wydra47

Ja wiem z własnego doświadczenia że na zimową depresję i kłopoty ze snem najlepszym lekarstwem jest "Seks".Pozdrawiam.

Wyderko,aż ciastko z dziuba mi wyleciało jak to przeczytałam.
Hihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ii

[Moloko66]

ruszać się trzeba, ot co! godzinny spacer codziennie nawet, gdy wieje i mrozik szczypie, a poziom endorfin sam nam wzrośnie. potem gorące leczo z warzyw szczodrze doprawionych ziołami i ostrymi przyprawami i herbata z sokiem z aronii.