menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #24521  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 12:44
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 493
Domyślnie

Kryba , nie wiadomo jaki klimat jest lepszy dla człowieka , jak dla mnie to lato w górach polskich gdy jest ciepło oczywiście i będę się starać o wyjazd do sanatorium tylko trochę jeszcze odczekam bo podobno szybko dają skierowania o tej porze roku.

Tymczasem umawiam się do dr rodzinnego po skierowanie do pulmonologa w City bo mam namiary na jednego podobno dobrego specjalistę pulmonologa-alergologa ,internistę.
Do mojej dr rodzinnej to są kolejki i zapisy tylko 1 raz w tygodniu właśnie w piątki i tylko od g.13.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24522  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 13:00
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 893
Domyślnie Witajcie.

Poczytuję co u Was ...
Ale zarobiona jestem po uszy .....jak to przy remoncie
ale też bardzo się cieszę z efektów .

Trzymajcie się zdrowo
Krystynko, Danusiu , Siri, Krysiu .
__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24523  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 14:03
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 500
Domyślnie

Cytat:
Napisał Siri
Kryba , nie wiadomo jaki klimat jest lepszy dla człowieka , jak dla mnie to lato w górach polskich gdy jest ciepło oczywiście i będę się starać o wyjazd do sanatorium tylko trochę jeszcze odczekam bo podobno szybko dają skierowania o tej porze roku.

Tymczasem umawiam się do dr rodzinnego po skierowanie do pulmonologa w City bo mam namiary na jednego podobno dobrego specjalistę pulmonologa-alergologa ,internistę.
Do mojej dr rodzinnej to są kolejki i zapisy tylko 1 raz w tygodniu właśnie w piątki i tylko od g.13.

Eluniu - bardzo dobrze, że pomyślałaś o sobie,
wypoczynek w górach jak najbardziej, ja też lubię góry.
Chętnie wybrałabym się z Tobą !! byłoby fajnie !!
Teraz.. nie za miesiąc, nie za rok - teraz trzeba korzystać z życia.
Jestem całym sercem z Tobą kochana Elu i życzę Ci dobrego wypoczynku,
dużo zdrowia i pozytywnej energii.
Pozdrawiam i buziaczki dla Ciebie posyłam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24524  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 16:45
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Dzisiaj miałam kolędę, w naszym bloku składał wizyty sam proboszcz. Lubię go i przyjemnie nam się gawędziło, o życiu i o książkach. Zapomniał tytułu, który chciał mi polecić, i wstąpił do mnie schodząc z góry. A ja byłam w trakcie zmiany dekoracji...
Wiem, że powinnam zmienić lekarza, ale w moim miastku jest tylko dwóch pulmunologów, ten drugi bardzo nieciekawy typ, niesłowny, ordynarny i jakoś nikt go nie chwali. Muszę zainteresować się aparacikiem tlenowym, o którym, Krysiu, pisałaś. Nie wiedziałam, ze takie coś jest, ale zaraz rozejrzę się w necie. Będę się trzymać i nie dam się bidzie - mnie też się podoba .
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24525  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 21:10
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

I już dobranocka!



Dobrych i kolorowych snów życzę!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24526  
Nieprzeczytane 26-01-2024, 23:36
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 893
Domyślnie Ciemno wszędzie ...

Chyba pora na odpoczynek...
chociaż teraz jakoś mi lepiej
bo po południu musiałam zastosować drzemkę .
Czytam że każda z Nas seniorek
ma swoje problemy ze zdrowiem.
Jak słucham moich młodych to często słyszę
''już jestem stara czy stary ''
Synowa narzeka na kręgosłup i się rehabilituje .
Druga ma migreny
a starszy syn już marzy o emeryturze
A tu jeszcze wg przepisów z 15 lat mu brakuje .
Ach to zdrowie .







__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24527  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 07:31
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Dzień dobry! Mój będzie taki, bo nie mam nic do roboty. Mieszkanie wysprzątane, zakupy zrobione, na obiad zaplanowany schabowy, więc żadna to robota - luzik! Puk, puk w niemalowane, żeby nie zapeszyć...
Danusiu, Ewa, Krysiu, Siri - kawa podana, zapraszam i do zobaczenia później!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24528  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 09:03
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 2 827
Domyślnie

Witam w sobotni poranek.
W nocy wiało mocno, nie mogłam spać i czuję się nieszczególnie. Na 11 jedziemy do wnuczki wyściskać trochę prawnuczeta. Zawsze widzimy się jak jest dużo ludzi i nie ma jak się nimi nacieszyć. A dzisiaj mamy wolną sobotę, hi.
Fajnego dnia Wam życzę.
__________________
„Cieszyć się życiem to największy sukces. Niezależnie od przeciwności, zachowuj optymizm.”- Ellen DeGeneres
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24529  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 09:40
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 493
Domyślnie




https://www.youtube.com/watch?v=v0-Ga-pYEAg

https://www.youtube.com/watch?v=EeOnYq8y_e4

https://www.youtube.com/watch?v=eCCan3TFPoc
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 27-01-2024 o 10:07.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24530  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 10:59
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 500
Domyślnie ༺🌸༻ Dzień Dobry ༺🌸༻

💕Poranny uśmiech na twarzy zakreśla granicę pesymizmowi.
Są takie chwile i niebo się otwiera, gdy dobrem malujesz uśmiech
na twarzy drugiego człowieka. 💕

Miłego weekendu oraz radości i pogody ducha na cały tydzień życzę.
Elu, Ewo, Krysiu, Danusiu - pozdrawiam i uśmiech zostawiam.

💕
Muszę pilnie wyjechać, nie będzie mnie kilka dni -
zatem do zobaczenia po powrocie.
💕


__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24531  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 11:39
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 893
Domyślnie Witam .



Danusiu
przytulaśnej soboty z maluchami

Krystynko
pozdrawiam cieplutko i wracaj szczęśliwie

Krysiu ale masz dobrze ...wszystko zrobione
czyli weekend na luziku
Ja tak powoli do przodu i jeszcze trochę mi zejdzie żeby powiedzieć ...
no nareszcie !

Siri
kawa i róże to sielski obrazek
Dzięki i dla Ciebie miłego i zdrowego weekendu.

Pogoda tragiczna
śnieg z deszczem pada .
Biorę się za drożdżowe
obiecałam wnuczkom od mojego ''majstra''
bo jeszcze dziś będzie montował TV na ścianie .


Miejcie się zdrowo wszyscy



Życie nam mija patrząc ze śmiechem,
jak zakręceni szukamy drogi
choć nam drogowskaz ją pokazuje,
czasem gdzie inaczej prowadzą nas nogi.

A może sercem wybierać kierunek,
i rozumowi zdjąć ten frasunek,
bo życie mija jak wartka rzeka,
czas przeklinając, że nam ucieka.

Że biegnie szybko, gdy chcemy stanąć,
zamyślić się nad jego sensem.
Mijają szybko chwile kochane,
co nam radości niosą w podzięce.

ina0909

__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24532  
Nieprzeczytane 27-01-2024, 18:20
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Całe popołudnie wspomina mi się Bachorek. Cofnęłam się do lata i poczytałam naszą pisaninę. Dobrze byłoby, gdyby wrócił...
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24533  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 00:49
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Ja ze spóźnioną dobranocką



Niechcący zafundowałam sobie białą noc. Po kolacji byłam umówiona na telefon z miłą osobą i dla pełni szczęścia zrobiłam herbatę "na specjalne okazje". Dostałam kiedyś w prezencie, bardzo ją lubię i rzeczywiście oszczędzam, bo zgubiła się etykieta i takiej samej nie kupię. Może zagapiłam się i wsypałam do czajnika dwie porcje... jestem zmęczona, a zasnąć nie mogę. Przed chwilą złamałam się i wzięłam tabletkę.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24534  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 10:43
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 493
Domyślnie Dzień dobry



Kaimo
, chyba lepiej tych ziół już nie pij bo może są przeterminowane ,albo poszukaj gdzieś informacji gdzie je kupiłaś na co one są.

U mnie zachmurzenie , nie pada , nie wieje, 2 na plusie ,a odczuwalna minus 2.

Miłego dnia. Dziś niedziela handlowa i skorzystam z zakupów spożywczych bo mi dużo brakuje.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 28-01-2024 o 10:55.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24535  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 18:09
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Hej! Już popołudnie, czy może nawet wieczór... Zwariowany dzień był, piżamkowy. Po tabletce zasnęłam, przez sen wyprowadziłam kota, bo rano go wpuściłam, a przecież spał ze mną. Obudziłam się wcześnie na kocie śniadanie, a potem znowu spałam do swojego śniadania. Po śniadaniu drzemka, obiad i dzień minął. Jeszcze tylko wydać kotom kolację i obejrzeć odcinek serialu "Czarnobyl".
Zapraszam na zimową herbatę rozgrzewającą (bez prądu)

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24536  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 21:02
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 2 827
Domyślnie

Dobry wieczór

Kaimo, jak tyle drzemki miałaś w ciągu dnia, to noc może być nieciekawa. Z kotem lunatykowałaś ?

Dzięki za herbatkę, za poranne kawki i w ogóle za to że jesteście

Dzisiaj byliśmy w kościele na "kolędzie" dla tych do których ksiądz nie mógł w tym roku dotrzeć. Nawet było sympatycznie. Śpiewała nam kolędy wokalistka z opery i dwóch panów. Ksiądz opowiadał co się dzieje w kościele, ile jest grup działających na rzecz wiernych. Mamy 50 ministrantów (na niecałe 5000 mieszkańców) i 80 osób grających i śpiewających. Ok.300 osób udzielających się.
Ponoć jesteśmy najlepsi w diecezji a może i w kraju.
Koszyczek na ofiarę stał dyskretnie z boku na stopniach. Jedni wrzucali koperty inni nie. Przed kościołem oczywiście puszki na WOŚP.

Krybo, pomyślności na czas nieobecności

Ewuniu, pewnie zbierasz siły do prac remontowych. Aż jestem ciekawa tych zmian

Siri, my z małż. już mamy kolejkę do sanatorium. Składaliśmy 29 grudnia, nr 5030. Wszystko elektronicznie załatwione, sprawdziłam na IKP, a teraz podglądam w przeglądarce. Czas oczekiwania 7 miesięcy czyli jakoś czerwiec, lipiec. Dokąd, na razie nie wiadomo.

Trzeba porcję leków łyknąć bo telefon mi o tym powiedział

__________________
„Cieszyć się życiem to największy sukces. Niezależnie od przeciwności, zachowuj optymizm.”- Ellen DeGeneres
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24537  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 21:21
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 893
Domyślnie Hallo to ja ...

Witam wieczorowo .
Krysia dobrze ze odespałaś stracone pół nocy
bo sen to zdrowie
Mnie też póżnym wieczorem żołądek się odzywał
poratowałam się No-spą i o północy się położyłam .
Dziś po południu z przyjaciółmi z sąsiedztwa
wybraliśmy się zagrać z orkiestrą .Pogoda idealna...
Zrobiliśmy sobie długi spacer przez centrum .
Weszliśmy na grzane winko.
Nazbieraliśmy serduszek i jeszcze koniecznie !
zaprosili na kolację .
Generalnie ...to była super niedziela




Dobrej nocki wszystkim
__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24538  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 22:41
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Danusiu, u nas kolęda w ten sposób odbywała się dwukrotnie w czasie pandemii. Mnie to się podobało, bo nie zawsze jestem zadowolona z kolędy w domu. Ksiądz często jest zmęczony, ma mało czasu - poświęci, odmówi modlitwę, zapyta o zdrowie i idzie dalej. Parę lat temu, kiedy w parafii było więcej księży, wyglądało to lepiej. Ale cóż, jest jak jest... w tym roku było dobrze.
Nie wychodziłam dzisiaj z domu i nawet przez okno nie widziałam "orkiestrantów". Datek dałam wcześniej, przy okazji zakupów w Biedronce. Przy kasie można było podać sumę i pooooszło! Jeśli będzie jeszcze taka możliwość, to i jutro wrzucę grosik. Ale bardziej podobałoby mi się wrzucać tak , jak Ty, Ewa.
Krysi nie ma, ale niech Jej uda się załatwić, co ma do załatwienia.
Siri, zakupy były udane?
Niemożliwe, tyle spałam dzisiaj i czuję się senna. Zawołam kota i idę do łóżka. Może będzie wolał zostać na dworze, to nie musiałabym wstawać w nocy.

DOBRANOC!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24539  
Nieprzeczytane 28-01-2024, 23:07
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 893
Domyślnie

Cytat:
Ewuniu, pewnie zbierasz siły do prac remontowych. Aż jestem ciekawa tych zmian

Oj Danusiu wyprzedziłaś mnie dyskretnie
Tak się ostatnio porobiło że codziennie zbierałam siły
by jakoś ogarniać po trochu .
Dziś jak napisałam wyżej
wybrałam się w miasto
i ku mojemu zdziwieniu
trzy godziny spaceru wcale mnie nie zmęczyły .
To jednak jak się czujemy zależy od pogody...

Jesteś ciekawa zmian ?
jeszcze będą drobne korekty i może zaspokoję Twoją ciekawość ....wirtualnie
A w Twoim kościele jest jakaś magia .
takie miałam wrażenie .

Spokojnej nocy Danusiu .
O i Krysiu .

__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24540  
Nieprzeczytane 29-01-2024, 06:56
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 940
Domyślnie

Dzień dobry! Ciepło, wiatru nie ma, może wybiorę się na spacer.
Noc była spana , mimo że musiałam wyjść z kotem. Jednak dobry sen to wspaniała rzecz. 3/4 życia męczyłam się bezsennością i teraz potrafię to docenić.
Miłego dnia, dziewczątka!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 09:07.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.