Cytat:
Napisał Betty
ja również chcę trochę schudnąć, niewiele - jakieś 5 kg. Co powiecie na temat diety rozdzielnej ?
|
stosuję ją odkąd stałam się osobą samodzielną, kiedyś nie było wiedzy na ten temat ale intuicja podpowiadała mi że nie należy łączyć mięsa np. z ziemniakami albo strączkowymi i dzięki temu przez całe życie mam dobrą figurę.