Zarejestruj się
Zaloguj się
menu
Informacje
Porady
Styl życia
Zdrowie
Choroby
Uroda
Finanse
Praca
Edukacja
Klub Senior Cafe
senior.pl - aktywni w każdym wieku
WIADOMOŚCI
PORADY
CHOROBY
OPINIE
O LEKACH
OPINIE
PRZEPISY
UZDROWISKA
i SPA
RECENZJE
Styl życia
Rodzina
Zdrowie
Uroda
Finanse
Praca
Edukacja
Klub Senior Cafe
na skróty
Regulamin
|
Kalendarz
|
Galerie
|
Blogi
|
Książki kucharskie
|
Użytkownicy
|
Ogłoszenia
|
Blog Senior.pl
|
Odeszli...
Choroby
Emerytura
eSenior
Kosmetyki
Kultura
Ludzie
Opieka
Wakacje
Pasje
Związki
Klub Senior Cafe
>
Przeszukaj Senior Cafe
Wyniki Wyszukiwania
Login / Nazwa użytkownika
Pamiętaj moje logowanie?
Hasło
Zarejestruj się
FAQ / Pomoc
Szukaj
Dzisiejsze Posty
Oznacz Fora Jako Przeczytane
Strona 1 z 4
1
2
3
>
Ostatni
»
Pokaż wyniki 1 do 25 z 88
Wyszukiwanie trwało
0.01
sekund(y).
Szukaj:
Posty napisane przez :
dacheng
Senior Cafe:
Zaproszenia
01-09-2022, 12:13
Odpowiedzi:
0
Piknik Edukacyjny z Seniorem
Odwiedzin:
2 145
Zamieszczone przez
dacheng
Piknik Edukacyjny z Seniorem
Zapraszamy mieszkańców Rembertowa na „Edukacyjny piknik z seniorem”. Wydarzenie potrwa 2 dni: od 9 do 10 września 2022 roku. Poprzez piknik chcemy przywrócić seniorom chęć do wyjścia z...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
24-01-2022, 15:43
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
W sobotę 22 stycznia w radiowej Trójce...
W sobotę 22 stycznia w radiowej Trójce wyemitowana została audycja o korzyściach, jakie Seniorzy mogą uzyskać ćwicząc Tai Chi. Poniżej link do strony Programu Trzeciego Polskiego Radia ze skrótem...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
17-03-2021, 16:02
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Więcej o bezpłatnym warsztacie 20...
Więcej o bezpłatnym warsztacie 20 marca:
https://www.youtube.com/watch?v=dk4vg4WOiZg
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
13-03-2021, 18:23
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
W sobotę 20 marca, w grupie na Facebooku o której...
W sobotę 20 marca, w grupie na Facebooku o której informacja zamieszczona została w poprzednim wpisie odbędzie się BEZPŁATNY warsztat online: "Ruch i bezruch w Qigong. Baduanjin i Zhan Zhuang".
Senior Cafe:
Zaproszenia
09-03-2021, 23:35
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
Tymczasem artykuł: Tai Chi na mocne kości i...
Tymczasem artykuł:
Tai Chi na mocne kości i silne serce
https://www.wysokieobcasy.pl/Instytut/7,163393,26861436,tai-chi-na-mocne-kosci-i-silne-serce-jak-chinska-sztuka-walki.html
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
19-02-2021, 15:41
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Obecnie zapraszamy do dołączenia do BEZPŁATNEGO...
Obecnie zapraszamy do dołączenia do BEZPŁATNEGO kursu Qigong - metoda Baduanjin (Osiem Kawałków Brokatu). W części podstawowej ok. 90 minut nagrania wideo. Dodatkowe materiały będą stopniowo...
Senior Cafe:
Zaproszenia
02-02-2021, 16:32
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
Zajęcia w Promenadzie wciąż jeszcze ze względu na...
Zajęcia w Promenadzie wciąż jeszcze ze względu na pandemię nie zostały wznowione.
Na razie proponuję obejrzenie formy, którą nasz mistrz Zhai Weichuan stworzył niedawno specjalnie na zamówienie...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
27-01-2021, 18:15
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Mam nadzieję, że ten artykuł o Qigong - chińskich...
Mam nadzieję, że ten artykuł o Qigong - chińskich ćwiczeniach prozdrowotnych, a także znajdujący się pod nim komentarz tłumacza okażą się...
Senior Cafe:
Zaproszenia
16-12-2020, 17:18
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
Na zamówienie Chińskiego Stowarzyszenia Kultury...
Na zamówienie Chińskiego Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Seniorów nasz mistrz Zhai Weichuan nagrał cykl materiałów szkoleniowych wideo. Tutaj maleńki fragment...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
16-12-2020, 17:16
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
To nie jest forma leczenia, a forma ćwiczeń...
To nie jest forma leczenia, a forma ćwiczeń pomagających długo utrzymywać dobry stan zdrowia.
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
29-10-2020, 17:16
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Filmik Chińskiego Stowarzyszenia Qigongu...
Filmik Chińskiego Stowarzyszenia Qigongu Prozdrowotnego w skrócie przedstawiający całe spektrum tego typu metod ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=FhRYeTn5AwE
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
19-08-2020, 13:09
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Dla osób, które rozpoczęły naukę korzystając z...
Dla osób, które rozpoczęły naukę korzystając z materiałów wideo, obecnie istnieje możliwość, by wziąć udział w bezpłatnych zajęciach (od 1-4 zajęć) w Warszawie, w dniach 24-27 sierpnia, w godz....
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
28-05-2020, 17:52
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
A to Wang Yufang (1921-2012), córka twórcy tej...
A to Wang Yufang (1921-2012), córka twórcy tej metody
https://www.youtube.com/watch?v=OUMCI28us2A
Senior Cafe:
Zaproszenia
20-05-2020, 15:10
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
Najnowszy film o naszym...
Najnowszy film o naszym mistrzu:
https://www.youtube.com/watch?v=McUwz6FhvRk
Senior Cafe:
Zaproszenia
25-04-2020, 10:47
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
A dzisiaj specjalne otwarte zajęcia online z...
A dzisiaj specjalne otwarte zajęcia online z okazji Światowego Dnia Tai Chi i Qigong
https://www.youtube.com/watch?v=0d4wdMs-OAE
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
25-04-2020, 10:09
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Światowy Dzień Tai Chi i Qigong. Minęła godzina...
Światowy Dzień Tai Chi i Qigong. Minęła godzina 10:00. Zaczynamy!
Qigong Naturalny
https://www.youtube.com/watch?v=nfVri86uvb8
Tai Chi, styl Wu/Hao
https://www.youtube.com/watch?v=0d4wdMs-OAE
Senior Cafe:
Zaproszenia
19-04-2020, 15:32
Odpowiedzi:
11
Bezpłatne zajęcia Tai Chi dla Seniorów
Odwiedzin:
30 479
Zamieszczone przez
dacheng
Oczywiście zajęcia obecnie nie odbywają się przez...
Oczywiście zajęcia obecnie nie odbywają się przez koronawirusa. Ale to też spowodowało, że stworzyłem lekcje wideo, które dostępne są na tej...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
12-04-2020, 20:00
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Z okazji Światowego Dnia Tai Chi i Qigong w...
Z okazji Światowego Dnia Tai Chi i Qigong w sobotę 25 kwietnia o godzinie 10:00 zostaną udostępnione dwa około godzinne zajęcia online:
1. Qigongu Naturalnego
2. Stylu Wu/Hao Tai Chi
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
02-04-2020, 10:53
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Trzecia godzinna sesja...
Trzecia godzinna sesja zajęć
https://www.youtube.com/watch?v=0X0mwzWNcdA
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
30-03-2020, 20:39
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Druga godzinna sesja...
Druga godzinna sesja zajęć
https://www.youtube.com/watch?v=dcXHEuz5jRo
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
29-03-2020, 19:19
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Stary artykuł dotyczący tej...
Stary artykuł dotyczący tej metody
http://www.yiquan.pl/skutecznosc-zhan-zhuang-jako-cwiczen-dla-zdrowia/
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
26-03-2020, 11:47
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Osoby, które zapoznały się z powyższymi 15...
Osoby, które zapoznały się z powyższymi 15 krótkimi lekcjami zapraszam do udziału w godzinnej sesji zajęć:
https://www.youtube.com/watch?v=mvdw8RjByuU
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
25-03-2020, 11:29
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
I piętnasta lekcja, ostatnia w tym cyklu. Ale...
I piętnasta lekcja, ostatnia w tym cyklu.
Ale będą jeszcze 3 filmy około godzinne, które będą zapisem około godzinnego treningu, każdy z nich dla nieco bardziej...
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
24-03-2020, 18:57
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Lekcja...
Lekcja 14
https://www.youtube.com/watch?v=PphlrauhQZY
Senior Cafe:
Profilaktyka i zdrowy styl życia
22-03-2020, 10:19
Odpowiedzi:
31
Koronawirus? Chińskie ćwiczenia podnoszące odporność
Odwiedzin:
17 195
Zamieszczone przez
dacheng
Praca wre. Lekcje 12 i...
Praca wre. Lekcje 12 i 13
https://www.youtube.com/watch?v=N4LuPu8bchQ
https://www.youtube.com/watch?v=ghBXHCge2Ls
Pokaż wyniki 1 do 25 z 88
Strona 1 z 4
1
2
3
>
Ostatni
»
Skocz do forum
Ustawienia
Prywatne Wiadomości
Subskrybcje
Kto jest Online
Przeszukaj Senior Cafe
Strona Główna Forum
O serwisie
Informacje
Generacja 50Plus
Ogólny
eSenior
Społeczeństwo
Społeczeństwo - wątki archiwalne
Gospodarka i środowisko
Humor, zabawa
Humor, zabawa - wątki archiwalne
Konkursy
Różności
Różności - wątki archiwalne
Zdrowie
Dietetyk Oleofarm
Ogólny
Profilaktyka i zdrowy styl życia
Choroby, badania, terapie
Opieka
Menopauza/Andropauza
Uzależnienia
Dieta
Uroda
Ogólny
Moda i styl
Pielęgnacja
Kosmetyki
Kultura
Muzyka
Muzyka - wątki archiwalne
Książka, literatura, poezja
Film, teatr
Sztuka, kulturoznawstwo
Styl życia
Ogólny
Fotografia
Kuchnia, kulinaria
Podróże, turystyka
Hobby, pasje
Dom, wnętrza, ogród
Wszystkie zwierzęta duże i małe
Gry
Rodzina, bliscy
Ogólny
Jestem babcią, jestem dziadkiem
Rodzina bliższa i dalsza
Miłość, przyjaźń, związki, samotność
Prawo rodzinne
Finanse
Ogólny
Zarządzanie finansami
Senior w banku
Praca
Ogólny
Seniorzy i praca
Emerytura, renta, ZUS
Edukacja
Ogólny
Uniwersytety Trzeciego Wieku
Nauka, problemy i pomysły edukacyjne
OGŁOSZENIA
Zaproszenia
Turystyczne
Różne
Oddam, potrzebuję
Praca, wolontariat
Kupię, sprzedam, zamienię
REGIONALNE
dolnośląskie
Wrocław
kujawsko-pomorskie
Bydgoszcz
lubelskie
Lublin
lubuskie
Gorzów Wielkopolski
łódzkie
Łódź
małopolskie
Kraków
mazowieckie
Warszawa
Płock
opolskie
Opole
podkarpackie
Rzeszów
podlaskie
Białystok
pomorskie
Gdańsk
śląskie
Katowice
świętokrzyskie
Kielce
warmińsko-mazurskie
Olsztyn
wielkopolskie
Poznań
zachodniopomorskie
Szczecin
zagranica
Ameryka
Europa
Azja, Bliski i Daleki Wschód
Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest
14:21
.
Kontakt
-
Klub Senior Cafe
-
Archiwum
-
Na górę
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.